Besser schlafen

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Domanda Risposta
aus der Balance geraten
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zostać wytrąconym z równowagi
zur Risikogruppe zählen
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należeć do grupy ryzyka
zusammenbrechen
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załamać się
der Ehrgeiz
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ambicja
gefährdet sein
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być zagrożonym
zur emotionalen Erschöpfung führen
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prowadzić do wyczerpania emocjonalnego
unter Strom stehen
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być pod presją
Hülsenfrüchte
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rośliny strączkowe
nachts aufwachen
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obudzić się w nocy
auf ausreichend Bewegung achten
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zwracać uwagę na wystarczająco dużo ćwiczeń
mit Stress besser umgehen
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lepiej radzić sobie ze stresem
zu einer Massage überreden
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namówić na masaż
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