Moja lekcja

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Domanda Risposta
zapisać się na siłownię
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enroll up for a gym
w mgnieniu oka
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in the blink of an eye
hantle
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dumbbell
sztanga
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barbell
ławka
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bench
bieżnia
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treadmill
brzuszki
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sit-ups
pompki
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push-ups
to mój pierwszy raz
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It's my first time
szatnia
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locker room
Pomogę Ci efektywnie trenować
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I’ll help you train effectively
Załóż wygodne tenisówki
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Put on comfortable trainers
dres
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tracksuit
Poproszę o niego
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I'll ask for him
Pomogę Ci efektywnie trenować
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I'll help you train effectively
Od czego zaczynamy?
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What do we start with?
po kilku minutach idziemy do domu
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after a couple of minutes we will go home
Chcę być w formie
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I want to be in shape
może to być trudne na początku
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it can be difficult at the beginning
Nie sądzisz, że są dla mnie za ciężkie?
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Don't you think they are too heavy for me?
dres
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tracksuit
Podążaj za wskazówkami
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follow instructions
przestrzegaj zasad
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follow rules
usprawiedliwienie
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excuse
podnieść
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lift up
Bolą mnie mięśnie
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My muscles are aching
pot
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sweat
Pocę się, gdy jest gorąco
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I sweat when it's hot
Jestem zdrowa jak ryba
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I am as fit as a fiddle
Chcę porzucić niezdrowe nawyki
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I want to give up unhealthy habits
Rzuciłem palenie
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I quit smokin
dla chcącego nic trudnego
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where there's a will, there's a way
przybrać na wadze
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put on weight
wygodny
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comfortable
skrzypce
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a fiddle
błyskawicznie
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in a flash
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