Paura

strach

paura

strach przed czymś

paura di qualcosa

strach o kogoś

paura per qualcuno

strachliwym

pauroso

mieć fobie

avere fobie

być w depresji

essere depresso

przestraszony / wystraszony

impaurito / spaventato

rozczarowany

deluso

zdenerwowany

sconvolto

oszołomiony

stordito

przerażony

terrorizzato

przytłoczony

sopraffatti

obrażony

risentito

samotny

solitario

zniszczony

distrutto

dreszcze

brividi

brak oddechu

mancanza di respiro

przyspieszone bicie serca

battito cardiaco accelerato

suchość w ustach

bocca asciutta

zwiększona potliwość

aumento della sudorazione

zawroty głowy

vertigini

ból głowy

mal di testa

mrowienie w kończynach

formicolio agli arti

osłabienie

debolezza

drżenie kończyn

tremore degli arti

strach jest odpowiedzią organizmu na niebezpieczeństwo i ma swoje korzenie w ewolucji człowieka

La paura è la risposta del corpo al pericolo e affonda le sue radici nell'evoluzione umana

odczuwając strach przed czymś możemy być ostrożni i się bronić

Quando abbiamo paura di qualcosa, possiamo essere attenti e difenderci

dzisiejszym świecie mamy strach przed sytuacjami które nie są niebezpieczne dla naszego życia na przykład przemówienie publiczne

Nel mondo di oggi abbiamo paura delle situazioni che non sono pericolose per la nostra vita, ad esempio parlare in pubblico

Jednak poza samymi odczuciami wewnętrznymi, strach objawia się także często na zewnątrz, poprzez objawy fizjologiczne. Najczęściej strach objawia się poprzez:

Tuttavia, oltre ai sentimenti interni, la paura spesso si manifesta anche all’esterno, attraverso sintomi fisiologici. Molto spesso, la paura si manifesta attraverso:

Oto dziesięć najczęściej wymienianych lęków: ataki terrorystyczne, pająki, śmierć, porażka, wojna, przemoc kryminalna, samotność, przyszłość, wojna

Le dieci paure citate più frequentemente sono: attacchi terroristici, ragni, morte, fallimento, guerra, violenza criminale (o di gruppo), solitudine, futuro,

fobia społeczna

fobia sociale