stress

 0    82 schede    mamuigo
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
Mózg jest po prostu przytłoczony
inizia ad imparare
The brain is just overhelmed
Powinniśmy zrobić coś dla siebie
inizia ad imparare
We should do something for ourself
Najbardziej stresującą rzeczą było...
inizia ad imparare
The most stressful thing was...
uszereguj te sytuacje od 1 do 10
inizia ad imparare
rank these situations from 1 to 10
najmniej stresujący
inizia ad imparare
least stressful
robienie prezentacji dla wyższej kadry kierowniczej
inizia ad imparare
making a presentation to senior executive
prowadzenie formalnego spotkania
inizia ad imparare
leading a formal meeting
telefonowanie w języku angielskim
inizia ad imparare
telephoning in English
napisanie raportu w krótkim terminie
inizia ad imparare
writing a report with a tight deadline
negocjowanie bardzo cennej umowy
inizia ad imparare
negotiating a very valuable contract
po raz pierwszy spotykając ważnych gości z zagranicy
inizia ad imparare
meeting important visitors from abroad for the first time
poprosić szefa o podwyżkę
inizia ad imparare
asking your boss for a pay rise
obsługa klienta, który ma poważną reklamację
inizia ad imparare
dealing with a customer who has a major complaint
zastępowanie kolegi, który jest nieobecny
inizia ad imparare
covering for a colleague who is away
udział w połączeniu konferencyjnym
inizia ad imparare
taking part in a conference call
tryb życia
inizia ad imparare
lifestyle
pracoholik
inizia ad imparare
workaholic
nawał pracy
inizia ad imparare
workload
termin
inizia ad imparare
deadline
elastyczny czas pracy
inizia ad imparare
flexitime
równowaga pracy i życia (prywatnego)
inizia ad imparare
work-life balance
jakość życia
inizia ad imparare
quality of life
środowisko pracy
inizia ad imparare
working environment
system, w którym pracownicy każdego dnia wybierają godzinę rozpoczęcia i zakończenia pracy
inizia ad imparare
a system where employees choose the time they start and finish work each day
godzinę lub datę, do której musisz coś zrobić
inizia ad imparare
a time or date by which you have to do something
jak bardzo jesteś zadowolony ze sposobu, w jaki żyjesz i pracujesz
inizia ad imparare
how personally satisfied you are with the way you live and work
ktoś, kto nie może przestać pracować i nie ma czasu na nic innego
inizia ad imparare
someone who cannot stop working and has no time for anything else
Umiejętność poświęcenia odpowiedniej ilości czasu na pracę i zainteresowania zewnętrzne
inizia ad imparare
The ability to give a good amount of time to your work and to outside interests
Ilość pracy, jaką ma wykonać dana osoba
inizia ad imparare
The amount of work a person is expected to do
Ludzie, rzeczy i atmosfera wokół ciebie w pracy
inizia ad imparare
The people, things and atmosphere around you at work
Sposób, w jaki ludzie organizują swoje życie
inizia ad imparare
The way people choose to organise their lives
co robisz aby się zrelaksować
inizia ad imparare
what do you do to relax
które z działań jest dla Ciebie najskuteczniejsze?
inizia ad imparare
which of activities is the most effective for you?
W jaki inny sposób się relaksujesz
inizia ad imparare
In what other ways do you relax
typowe sytuacje stresowe
inizia ad imparare
common stressful situations
iść do dentysty
inizia ad imparare
going to the dentist
czekać w długiej kolejce
inizia ad imparare
waiting in a long queue
utknąć w korku
inizia ad imparare
to get stuck in traffic
znalezienie miejsca parkingowego
inizia ad imparare
finding a parking space
zakupy z rodziną
inizia ad imparare
shopping with your family
przeprowadzka
inizia ad imparare
moving house
mieć wywiad
inizia ad imparare
having an interview
wygłaszać przemówienie
inizia ad imparare
making a speech
podróżowanie samolotem
inizia ad imparare
travelling by air
przystąpienie do egzaminu lub testu
inizia ad imparare
taking an exam or test
czy możesz dodać inne do listy?
inizia ad imparare
can you add any others to the list
uprawiać sport
inizia ad imparare
playing sports
brać kąpiel
inizia ad imparare
having a bath
spacerowanie
inizia ad imparare
walking
ogrodnictwo
inizia ad imparare
gardening
masaż
inizia ad imparare
massage
zakupy
inizia ad imparare
shopping
Słuchać muzyki
inizia ad imparare
listening to music
oglądać filmy
inizia ad imparare
watching movies
medytować
inizia ad imparare
meditating
przeglądanie online
inizia ad imparare
browsing online
blogowanie
inizia ad imparare
blogging
za pomocą Facebooka/YouTube
inizia ad imparare
using Facebook/You Tube
Pracuję sześć dni w tygodniu i nigdy nie mam wakacji
inizia ad imparare
I work six days a week and never have a holiday
Pracowałem do 11 w nocy, żeby dotrzymać terminu
inizia ad imparare
I worked until 11 at night to meet the deadline
Termin przedstawienia raportu
inizia ad imparare
The deadline for presenting the report
kilku kolegów nie jest chorych
inizia ad imparare
several colleagues are off sick
zrezygnowała z wysoko płatnej pracy, aby dołączyć do grupy medytacyjnej
inizia ad imparare
she gave up a highly paid job to join a meditation group
całkowicie zmieniła swój styl życia
inizia ad imparare
she has completely changed her lifestyle
System elastycznego czasu pracy może pomóc obniżyć poziom stresu pracowników
inizia ad imparare
A flexitime system can help to reduce stress levels of employees
zmniejszyć poziom stresu pracowników, dając im większą kontrolę nad godzinami pracy
inizia ad imparare
reduce stress levels of employees by giving them more control over their working hours
praca w domu może pomóc w poprawie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
inizia ad imparare
working from home may help improve your work-life balance
inni nie zgadzają się, twierdząc, że faktycznie zwiększa stres
inizia ad imparare
others disagree arguing it actually increases stress
Czyste, ciche, wygodne i przyjazne środowisko pracy
inizia ad imparare
A clean, quiet, comfortable and friendly working environment
może aktywnie redukować poziom stresu
inizia ad imparare
can actively reduce level of stress
technologia znacznie poprawiła jakość naszego życia
inizia ad imparare
technology has greatly improved our quality of life
czuję się odpowiedzialna
inizia ad imparare
I feel responsible
Często martwię się o wyniki
inizia ad imparare
I am often worry about the results
Boję się efektów końcowych
inizia ad imparare
I'm afraid of the final results
Wszystkie decyzje zależą ode mnie
inizia ad imparare
All decisions depend on me
jesteś jedyną osobą w procesie negocjacji
inizia ad imparare
you are the only person in a process of negotiation
Poradzę sobie z tym
inizia ad imparare
I xan handle with it
Czy czasami zastępujesz swoich kolegów?
inizia ad imparare
Do you sometimes cover your colleagues
czasami zastępuję mojego szefa
inizia ad imparare
sometimes I cover my boss
osoba która nie ma życia osobistego
inizia ad imparare
a person who has no personal life
ktoś, kto całkowicie o sobie zapomina
inizia ad imparare
someone who forgets completely about himself
Wszystkie rodzaje nałogów
inizia ad imparare
All kinds of addictions

Devi essere accedere per pubblicare un commento.