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szklanka jednostka objętości około 240 ml
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praca mózgu
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uspokoić się
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podnieść na duchu
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skupić się
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high in magnesium
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wprowadzać zmiany
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umysł
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zmiana nastroju
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opuszczać posiłki
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wzmocnić układ odpornościowy
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boost the immune system
przeziębić się
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zachorować na grypę
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come down with the flu
kaszel kasłać
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źle się czuć
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boleć obolały
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umówić się na wizytę u dentysty
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zapobiegać chorobom
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brać leki
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brać środki przeciwbólowe
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take painkillers
leczenie
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treatment
zapuszczać krople do nosa
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use nose drops
ostrzeżenie
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warning
ograniczyć
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cut down on
zacząć się ruszać
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wysypiać się
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zrezygnować z czegoś
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mieć swój rytuał
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dbać o kondycję
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pospać dłużej
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spędzać czas na świeżym powietrzu
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nie kłaść się spać
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dbać o siebie
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