→ Wenn Profisport Die Psyche Zermürbt → Avvia Impara / Scarica schede MP3

Domanda		Risposta
Profisport betreiben inizia ad imparare		zawodowo uprawiać sport
jdn zermürben inizia ad imparare		nękać kogoś
zermürbend [sein] (das Warten) inizia ad imparare		[być] nużący[m]
die Auszeit-en - die Pause -n inizia ad imparare		pauza
den Rücken wenden/kehren inizia ad imparare		odchodzić
weggehen inizia ad imparare		wychodzić
jemandem ins Auge/in die Augen stechen inizia ad imparare		kłuć kogoś w oko/oczy
umg. jemandes Wunsch wecken, es zu besitzen inizia ad imparare		wzbudzić chęć posiadania
der Keeper inizia ad imparare		bramkarz
der Tormann, Torhüter inizia ad imparare		bramkarz
aufbringen - beschaffen, erbringen, zusammenbringen inizia ad imparare		zdobyć się
zusetzen inizia ad imparare		zadręczać kogoś, umęczyć)
hetzen inizia ad imparare		spieszyć się
in großer Eile sein inizia ad imparare		bardzo się spieszyć
hastig arbeiten inizia ad imparare		pracować w pośpiechu
sich bei etwas sehr beeilen inizia ad imparare		pospiesz się z czymś
jagen; j-n schnell laufend / fahrend inizia ad imparare		szybko biedź
gegensteuern → gegenlenken inizia ad imparare		odbijać w przeciwną stronę
einer Sache Dat entgegenwirken inizia ad imparare		przeciwdziałać czemuś
die Regierung wirkt der Inflation entgegen inizia ad imparare		rząd przeciwdziała inflacji
die Verlegenheit* inizia ad imparare		zakłopotanie
umschiffen (untrennbar)- mit dem Schiff umfahren inizia ad imparare		opłynąć
der Tinnitus inizia ad imparare		szum w uszach
sich (ein)schleichen inizia ad imparare		skradać się
unentbehrlich inizia ad imparare		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen inizia ad imparare		wypierać
schwinden inizia ad imparare		kurczyć się, znikać
rücken inizia ad imparare		przesuwać
die Schuldzuweisung, -en inizia ad imparare		obarczanie winą
die Arbeitsbelastung,-en inizia ad imparare		obciążenie pracą,
die Nörgelei inizia ad imparare		gderanie
der Wutausbruch, "e inizia ad imparare		wybuch gniewu, złości
vorprogrammiert sein inizia ad imparare		nieuniknione, z góry przesądzone
strapazieren inizia ad imparare		męczyć
bis auf die Grundmauern niedergebrannt sein inizia ad imparare		spłonąć doszczętnie, do fundamentów)
abgelten inizia ad imparare		wynagrodzić
kurativ inizia ad imparare		leczniczy
beeinträchtigen, beeinträchtigte, hat beeinträchtigt inizia ad imparare		oddziaływać ujemnie na coś, szkodzić komuś, ograniczać
auf die Füße kommen - sich selbstständig, unabhängig machen inizia ad imparare		wstać na nogi
j-n zu Rate ziehen inizia ad imparare		poproś kogoś o radę
jemanden um Rat fragen inizia ad imparare		poproś kogoś o radę
das Burnout, Burn-out, - Syndrom des Ausgebranntseins, der völligen psychischen und körperlichen Erschöpfung inizia ad imparare		wypalenie, - syndrom wypalenia, całkowitego wyczerpania psychicznego i fizycznego
Worauf ist das zurückzuführen, dass inizia ad imparare		Jaki jest tego powód
sich ausgebrannt fühlen inizia ad imparare		czuć się wypalonym
die ernst zu nehmende Krankheit inizia ad imparare		poważna choroba
die harmlose vorübergehende Störung inizia ad imparare		nieszkodliwe tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose inizia ad imparare		żenująca diagnoza
in den Arbeitsbedingungen inizia ad imparare		w warunkach pracy
Erst Anfang inizia ad imparare		Dopiero zaczynam
aus dem gleichen Grund inizia ad imparare		z tego samego powodu
jdn [für etw] sensibilisieren inizia ad imparare		uwrażliwić kogoś [na coś]
die Häufung -en inizia ad imparare		częste występowanie
ins Auge stechen inizia ad imparare		przyciągać wzrok
an die Öffentlichkeit gehen inizia ad imparare		upubliczniać
die Anspannung -en inizia ad imparare		napięcie
die Pressemitteilung -en inizia ad imparare		komunikat prasowy
ausgebrannt inizia ad imparare		wypalony, wyczerpany
ausbrennen, brannte aus, hat ausgebrannt inizia ad imparare		wypalać się np. zawodowo
das Erschöpfungssyndrom inizia ad imparare		zespół zmęczenia
in der Lage sein inizia ad imparare		być w stanie
aufbringen (Kraft, Energie) inizia ad imparare		zastosować, wytężać (siła, energia)
weiterhin inizia ad imparare		nadal, na przyszłość, ponadto
ausüben inizia ad imparare		wykonywać
die Trainerposten inizia ad imparare		posty coachingowe
übernehmen (übernahm, übernommen) inizia ad imparare		przejmować
[für jdn/etw] ausreichen inizia ad imparare		wystarczyć [dla kogoś/na coś]
jdm zusetzen (Krankheit) inizia ad imparare		dokuczać komuś
ein halbes Jahr später inizia ad imparare		pół roku później
[von etw] zurücktreten inizia ad imparare		odstępować [od czegoś]
Der Akku ist irgendwann leer inizia ad imparare		Bateria w końcu się wyczerpie
das innere Ausgebranntsein inizia ad imparare		wewnętrzne wypalenie
der/die Spitzensportler/in -/-nen inizia ad imparare		wyczynowiec
in dem Spitzensportler stehen inizia ad imparare		w którym stoją najlepsi sportowcy
verständnisvoll inizia ad imparare		wyrozumiały, pełen zrozumienia
mit psychischen Problemen umgehen inizia ad imparare		radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego
nach dem Tod von +D inizia ad imparare		po śmierci
hetzen inizia ad imparare		spieszyć się
das ganze Jahr inizia ad imparare		przez cały rok
Körper und Psyche sind über eine lange Zeit überfordert inizia ad imparare		Ciało i umysł są przytłoczone przez długi czas
[mit etw/in etw Dat] überfordert sein inizia ad imparare		być [czymś] przeciążonym
unkonzentriert inizia ad imparare		nieskoncentrowany
innere Unruhe inizia ad imparare		wewnętrzny niepokój
die Appetitlosigkeit* inizia ad imparare		utrata/ brak apetytu
sich auch über Kleinigkeiten aufregen inizia ad imparare		denerwować się drobiazgami
der/die Einzelgängern/in -/-nen inizia ad imparare		samotnik
Jeder fünfte hat einmal im Leben einen Burnout inizia ad imparare		Co piąta osoba raz w życiu doznała wypalenia
zufolge +G inizia ad imparare		według
[jdm] etw erläutern inizia ad imparare		wyjaśniać [komuś] coś
Die Grenze zu einer Depression sei beim Burnout fließend. inizia ad imparare		Granica depresji jest płynna z wypaleniem.
rechtzeitig inizia ad imparare		w samą porę
gegensteuern → gegenlenken inizia ad imparare		odbijać w przeciwną stronę
die Heilungschancen inizia ad imparare		szanse na wyzdrowienie
Gelingt das, sind die Heilungschancen gut. inizia ad imparare		Jeśli to się powiedzie, szanse na wyzdrowienie są duże.
Phasen des Ausbrennens inizia ad imparare		Fazy wypalenia (zawodowego)
eine ernste Krankheit inizia ad imparare		poważna choroba
eine vorübergehende Störung inizia ad imparare		tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose -n inizia ad imparare		diagnoza zażenowania
in Wirklichkeit / eigentlich inizia ad imparare		w rzeczywistości / właściwie
Psychiater an der Klinik inizia ad imparare		Psychiatra w przychodni
die Poliklinik -en inizia ad imparare		poliklinika
Meine Sorge ist inizia ad imparare		Moją troską jest
eine psychiatrische Diagnose umschiffen inizia ad imparare		obejście diagnozy psychiatrycznej
das Burnout-Syndrom inizia ad imparare		zespół/ syndrom wypalenia (zawodowego)
die Erschöpfungs-Depression inizia ad imparare		depresja wyczerpania
die Sicherheit* inizia ad imparare		bezpieczeństwo
jdm widersprechen inizia ad imparare		zaprzeczać komuś
die körperlichen Beschwerden inizia ad imparare		dolegliwości fizyczne
die Schlafstörungen inizia ad imparare		zaburzenia snu
der seelische Hintergrund inizia ad imparare		mentalne tło
von heute auf morgen inizia ad imparare		od dzisiaj do jutra
die Erschöpfung inizia ad imparare		wyczerpanie
Hohes Engagement inizia ad imparare		Wysokie zaangażowanie
Am Anfang steht meist ein hohes Engagement für den Beruf. inizia ad imparare		Zwykle zaczyna się od dużego zaangażowania w pracę.
Die “Workaholics“ inizia ad imparare		„Pracoholicy”
ständig unter Zeitdruck stehen inizia ad imparare		są pod ciągłą presją czasu
unentbehrlich inizia ad imparare		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen inizia ad imparare		wypierać
der Misserfolg -e inizia ad imparare		niepowodzenie
die Enttäuschung -en inizia ad imparare		rozczarowanie
Die “Workaholics“ sind sehr aktiv, stehen ständig unter Zeitdruck, fühlen sich unentbehrlich und verdrängen Misserfolge und Enttäuschungen. inizia ad imparare		„Pracoholicy” są bardzo aktywni, nieustannie pod presją czasu, czują się niezbędni, tłumią niepowodzenia i rozczarowania.
Chronische Erschöpfung inizia ad imparare		Chroniczne wyczerpanie
Wenn Arbeitnehmer schlecht schlafen, fehlt es ihnen zunehmend an Energie inizia ad imparare		Kiedy pracownicy źle śpią, coraz bardziej brakuje im energii
schwinden, schwand, ist geschwunden inizia ad imparare		zmniejszać
die tägliche Arbeit inizia ad imparare		dzienna praca
Zu Patienten, Schülern oder Kunden bauen sie eine Distanz auf inizia ad imparare		Budują dystans do pacjentów, studentów czy klientów
die Freizeitgestaltung, -en inizia ad imparare		organizacja czasu wolnego
in den Vordergrund rücken inizia ad imparare		przesuwa się na pierwszy plan
Hobbys und Freizeitgestaltung rücken in den Vordergrund. inizia ad imparare		Na pierwszy plan wysuwają się hobby i spędzanie wolnego czasu.
die Schuldzuweisung -en inizia ad imparare		obarczanie winą
unbefriedigenden inizia ad imparare		niezadowalający
Geben sich Betroffene selbst die Schuld an der unbefriedigenden Situation inizia ad imparare		Czy poszkodowani winią siebie za niezadowalającą sytuację
die Arbeitsbelastung steigern inizia ad imparare		obciążenie pracą zwiększa się
der Teufelskreis, -e inizia ad imparare		błędne koło
die Apathie inizia ad imparare		apatia
die Ruhelosigkeit inizia ad imparare		niepokój
das Selbstwertgefühl steigern inizia ad imparare		zwiększyć poczucie własnej wartości
Es kommt zu Apathie oder Ruhelosigkeit, das Selbstwertgefühl schwindet. inizia ad imparare		Pojawia się apatia lub niepokój, a poczucie własnej wartości zanika.
Eine Depression kann die Folge sein. inizia ad imparare		Może to spowodować depresję.
die Aggression, -en inizia ad imparare		agresja
die Umgebung, -en inizia ad imparare		środowisko, otoczenie
mit Aggressionen reagieren inizia ad imparare		reagować agresją
die Nörgelei* inizia ad imparare		gderanie
der Wutausbruch - ausbrüche inizia ad imparare		wybuch złości [lub wściekłości]
unbeliebt inizia ad imparare		niepopularny
etw vorprogrammieren (Konflikt) inizia ad imparare		przesądzać o czymś
vorprogrammiert sein inizia ad imparare		być z góry przesądzonym
Konflikte am Arbeitsplatz und innerhalb von Partnerschaften sind damit vorprogrammiert inizia ad imparare		Konflikty w miejscu pracy i w ramach partnerstwa są nieuniknione
körperliche und geistige Probleme inizia ad imparare		problemy fizyczne i psychiczne
die Konzentrationsstörung -en inizia ad imparare		zaburzenie koncentracji
die Gedächtnisstörungen inizia ad imparare		zaburzenia pamięci
einschleichen inizia ad imparare		wkraść się/ zakradać się
die Leistung im Beruf inizia ad imparare		wydajność pracy
nachlassen inizia ad imparare		słabnąć
sexuelle Probleme inizia ad imparare		problemy seksualne
erhöhter Blutdruck inizia ad imparare		podwyższone ciśnienie krwi
Kopf- und Rückenschmerzen inizia ad imparare		Ból głowy i pleców
nervöse Tics inizia ad imparare		tiki nerwowe
Herz- und Magen-Darm-Probleme inizia ad imparare		Problemy z sercem i jelitami
Das Immunsystem ist geschwächt inizia ad imparare		Układ odpornościowy jest osłabiony
Infektionen sind die Folge inizia ad imparare		Rezultatem są infekcje
die Essgewohnheiten ändern sich inizia ad imparare		zmieniają się nawyki żywieniowe
das Gewicht steigen inizia ad imparare		wzrost wagi
Nikotin, Alkohol und andere Drogen strapazieren zusätzlich die angeschlagene Gesundheit inizia ad imparare		Nikotyna, alkohol i inne narkotyki również zagrażają zdrowiu
die Verzweiflung, -en inizia ad imparare		rozpacz
In einer akuten Situation inizia ad imparare		W nagłej sytuacji
das normale Arbeitsleben inizia ad imparare		normalne życie zawodowe
Konflikte beherrschen die Beziehungen innerhalb der Familie oder Partnerschaft inizia ad imparare		W relacjach rodzinnych lub partnerskich dominują konflikty
Ein soziales Leben findet nicht mehr statt, Einsamkeit ist die Folge. inizia ad imparare		Życie towarzyskie już nie toczy się, rezultatem jest samotność.
existenziell inizia ad imparare		bytowy
bis auf die Grundmauern inizia ad imparare		aż do fundamentów
niedergebrannt sein inizia ad imparare		do spalenia
die Überforderung, -en inizia ad imparare		Przytłaczający
Stress ohne Ende inizia ad imparare		Niekończący się stres
Nach Erfahrung des Psychiaters inizia ad imparare		Zgodnie z doświadczeniem psychiatry
die Gesundheitsforschung inizia ad imparare		badania zdrowotne
in den Arbeitsbedingungen der Organisation inizia ad imparare		w warunkach pracy organizacji
Als krank machende Strukturen gelten unter anderem inizia ad imparare		Uwzględniono między innymi struktury powodujące choroby
Nicht erfasst ist die Mehrarbeit, die mit dem Gehalt abgegolten ist. inizia ad imparare		Nadgodziny opłacane z pensji nie są rejestrowane.
Zeit- und Termindruck inizia ad imparare		Presja czasu i terminów
die Mobbing inizia ad imparare		dokuczanie/ mobbing
schikanieren inizia ad imparare		szykanować
jdn/etw [aus einem Bereich] ausgrenzen inizia ad imparare		wyłączać kogoś/coś [z jakiegoś obszaru]
aus einer Gruppe ausgegrenzt werden inizia ad imparare		zostać wykluczonym z grupy
schlimmstenfalls inizia ad imparare		w najgorszym razie
jdn mit etw bedrohen inizia ad imparare		grozić komuś czymś
jdn/etw angreifen inizia ad imparare		atakować kogoś/coś
Fatal an Mobbing inizia ad imparare		Śmiertelne z powodu zastraszania
Es ist ein schleichender Prozess, der ohne Hilfe von außen kaum zu stoppen ist. inizia ad imparare		Jest to pełzający proces, którego trudno powstrzymać bez pomocy z zewnątrz.
Mangelnde Mitspracherechte und Kommunikation inizia ad imparare		Brak głosu i komunikacji
Verwaltungszwänge inizia ad imparare		Ograniczenia administracyjne
Hierarchieprobleme inizia ad imparare		Problemy z hierarchią
Nacht- und Schichtarbeit inizia ad imparare		Praca w nocy i na zmiany
Nacht- und Schichtarbeit stören darüber hinaus im Schlaf-Wach-Rhythmus und können das Privatleben deutlich beeinträchtigen. inizia ad imparare		Praca w nocy i na zmiany również zakłóca cykl snu i czuwania i może mieć znaczący wpływ na życie prywatne.
die Beratung, -en inizia ad imparare		rada
TherapieWege aus der Krise inizia ad imparare		Terapia wychodzenia z kryzysu
die Lebensgewohnheiten inizia ad imparare		nawyki stylu życia
ein Wechsel des Arbeitsplatzes inizia ad imparare		zmiana pracy
ein “Ausstieg auf Zeit“ inizia ad imparare		„tymczasowe wyjście”
auf die Füße kommen inizia ad imparare		wstać
zunächst zum Arzt gehen inizia ad imparare		najpierw udaj się do lekarza
medizinische Ursachen auschließen inizia ad imparare		wykluczyć przyczyny medyczne
Verbesserungen der Arbeitsstrukturen inizia ad imparare		Ulepszenia struktury pracy
wirkungsvoll inizia ad imparare		efektywny
die individuelle Therapie inizia ad imparare		terapia indywidualna
aber eine Therapie ist eine zusätzlich notwendige Voraussetzung inizia ad imparare		ale terapia jest dodatkowym warunkiem wstępnym
Burnout ist in einem Betrieb meist kein Einzelproblem inizia ad imparare		Wypalenie zawodowe zwykle nie jest odosobnionym problemem w firmie
herausfinden inizia ad imparare		znaleźć
vorliegen inizia ad imparare		są dostępne
durch Supervision, Gesundheits- und Qualitätszirkel inizia ad imparare		poprzez koła superwizji, zdrowia i jakości
an einer Verbesserung der Arbeitsbedingungen arbeiten inizia ad imparare		praca nad poprawą warunków pracy

Wenn Profisport die Psyche zermürbt

Devi essere accedere per pubblicare un commento.

Scopri di più