Zdrowy tryb życia

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Domanda Risposta
zbilansowana dieta
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balanced diet
cieszyć się dobrym zdrowiem
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be in good health
być w dobrej formie
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be in good shape
ograniczać coś
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cut down on something
wyeliminować coś
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cut something out
gimnastykować się
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do exercise
poziom energii
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energy level
pasjonat ćwiczeń fizycznych
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fitness fanatic
stosować dietę
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follow a diet
stresować się
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get stressed
przechodzić na dietę
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go on a diet
zdrowa żywność
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healthy food
zdrowy tryb życia
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healthy lifestyle
nieaktywny
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inactive
śmieciowe jedzenie
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junk food
utrzymywać formę
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keep fit
chudnąć, tracić na wadze
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lose weight
bez formy
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out of shape
z nadwagą
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overweight
tyć, przybierać na wadze
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put on weight / pile on the pounds
odprężać się, odpoczywać
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relax
siedzący tryb życia
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sedentary lifestyle
wysypiać się
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get enough sleep / sleep well
zadbać o siebie
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take care of yourself
rozpocząć uprawianie sportu
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take up a sport
spięty
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tense
ćwiczyć na siłowni
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work out in the gym
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