Training und Sport

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sämtlichen
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konzipiert
full
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umfassendes
performance
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Leistungsfähigkeit
Maintaining performance
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Erhalt der Leistungsfähigkeit
capacity
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fähigkeit
lack of sth.
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Mangelnde
performance reduction
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Leistungsabbau
stress
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die Belastung
improved performance
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die Leistungssteigerung
required
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erforderlich
requirement
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die Anforderung
endurance
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die Ausdauer
resistance
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die Widerstand
Training stimulus
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die Trainingsreiz
subtle
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unterschwellig
overburdening
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Überlastung
tiredness
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die Ermüdung
relaxation time
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die Erholungszeit
considered
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berücksichtigt
Muscle metabolism
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Muskelstoffwechsel
Muscle strain
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Muskelbeanspruchung
adaptation
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die Anpassung
energy supply
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die Energiebereitstellung
overworked
for muscles
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überfordert
carbohydrate
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Kohlenhydrat
affected
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beeinträchtigt
to slow down, lack of, to weaken
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nachlassen
stress level
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die Belastungsstufen
activity
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die Betätigung
Frequency of complaints
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die Beschwerdehäufigkeit
complaints
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das Beschwerden
effect
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die Wirkung
stress relief
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Stressabbau
balance
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der Ausgleich
the pain tolerance
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die Schmerzschwelle
the promotion, advancement
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die Förderung
the resilience / load capacity
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die Belastbarkeit
the risk of injury
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die Verletzungsgefahr
the force
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die Kraft
structure, position
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der Aufbau
amount of time
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der Zeitaufwand
the daily routine
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der Tagesablauf
ambition
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der Ehrgeiz
the handlebar
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die Lenkstange
during the day
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tagsüber
downhill
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bergab
ever, each, per
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je
the weight training
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das Gewichtstraining
closer, near
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heran
To lift
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Heben
to bend
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sich Bücken
softness
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die Nachgiebigkeit
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die Federwirkung
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